App do Dia – Chopra: Meditation & Wellbeing

Por: Mafalda Freire
Tempo de leitura: 1 min

Chopra: Meditation & Wellbeing é uma app de bem-estar para aprender a viver e dormir melhor e eliminar o stress do dia-a-dia através de meditação e exercícios.

A aplicação reúne mais de 500 meditações e actividades criadas pelo famoso médico e autor de origem indiana Deepak Chopra. Primeiro deve responder a um questionário para que seja concebido um plano personalizado com sessões diárias que podem ter durações diferentes (5, 10, 20 e 30 minutos) de acordo com o tempo que tem.

Além disso, tem acompanhamento de especialistas e programas completos de 21 dias para descobrir todos os benefícios da prática de meditar. O serviço está apenas em inglês e é pago, mas tem um período para experimentar de sete dias.

Programador: Chopra Global, LLC


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Jornalista da área de tecnologia B2C e B2B. Fã de tudo o que seja tech, especialmente o que está relacionado com automóveis e mobile. Além disso é apaixonada pelo universo do Star Wars.
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